The Character Strengths That Can Help Boost Productivity and Wellbeing

有助于提高生产力和幸福感的性格优势

Stephanie Lukins

更新日期 May 31, 2020 更新日期 May 31

来源:Universidad Tecmilenio

近年来,人们开始越来越多地关注幸福感和生产力在生活中各个领域中的重要性,不仅在课堂上,在家庭和工作场所也是如此。

墨西哥的一所大学便在应对这一趋势,所以他们成为了世界上第一所聚焦这一领域并开发为科学硕士项目的大学。

在科学研究的基础上,Universidad Tecmilenio积极领导力硕士课程可以教育学生如何建设以性格优势为基础的团队,从而对社会和生产力产生积极影响。

什么是性格优势?我的性格优势是什么?

二十一世纪初,科学家们发现了24种性格优势,这些优势赋予了我们每个人独特的性格特征,分为以下六类:

人们相信,专注于自己的优势并发挥这些优势可以对幸福感、生产力和参与度产生更为积极的影响,而不是抓住弱点不放。

在最近的一次采访中,Universidad Tecmilenio幸福与心理研究院院长Rosalinda Ballesteros谈到了如何将团队中的消极因素转化为积极因素,这样是如何有助于取得更好的结果,而不是“不断纠正错误,努力纠正不足之处”。

心理学中这个领域被称为“积极心理学”,是Tecmilenio大学“积极领导力硕士”的核心课程。学生会学习多种多样的课程模块,社会小康、积极领导力、建立积极人际关系的好处,以及对如何获得快乐和幸福的理解。 

Tecmilenio大学幸福与心理研究院的宗旨是让积极心态和幸福感成为整个大学不可或缺的要素,例如开展以积极心理学为基础的培训和辅导课程。

成功秘诀

理解24种性格优势及其在每个人生活中所扮演的角色,可以形成一种力量,这对于提高工作效率来说具有非常重要。许多组织、管理者和领导者都开始在工作中落实以性格优势为基础的方法,帮助员工变得更快乐、更专注于自己的角色。

作为人类,我们会本能地忽视自己积极的一面,而只关注自己消极的一面以及如何改变这种消极。这就是采用以性格优势为基础的方法的好处所在,可以让个人、团队和组织获得更高层次的幸福感和满足感,并确保整个公司文化都能蓬勃发展。

发挥你的优势:可见成效

我们可以重点发掘多种优势来确保工作场合的积极性和幸福感,从个人优势到团队优势,从组织优势到领导优势。

如果你渴望成为一名管理者或领导者,那要注意最大限度地利用性格优势——提高领导力便是一种方式。在领导团队时,有时事情会出错,你需要仔细考虑、与你的员工一起设法解决这些问题。

尽量避免本能地关注消极的一面,相反,应该理清局面,看到可以改善提高的地方。提供反馈是很有建设性的方法,同时指出如何在未来做的更好,而不是指出哪里出了问题。

设定明确目标,是帮助提升员工幸福感和生产力的另一种方式。虽然目标应具有一定挑战性,但需具有可实现性。

显然,这些性格优势会产生实实在在的影响,因此我们需要继续开展研究,发掘更多知识、了解如何充分地利用、了解性格的影响力以及它们最终如何让工作环境变得更加积极和快乐。

本文首发于 2019 December , 更新于 2020 May 。

作者:

As the sponsored content writer for TopUniversities.com and TopMBA.com , Stephanie creates and publishes a wide range of articles for universities and business schools across the world. She attended the University of Portsmouth where she earned a BA in English Language and an MA in Communication and Applied Linguistics. 

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