How to Overcome First Job Blues

如何克服第一份工作的失落?

Mathilde Frot

更新日期 February 21, 2023 更新日期 February 21

几年前,我每天都坐在戈尔德斯格林一间狭窄、发霉的公寓里的办公桌前,和四个完全陌生的人共用一个小厨房和浴室。我刚从大学毕业,获得了一个显然毫无用处的英国文学硕士学位,而当时在我看来,这是一个非常狭窄的技能组合。我一定已经发送了数千封求职信,但没有成功,以至于提到我名字的个性化拒绝电子邮件是值得写回家的。

我花了大约四个月的时间才找到第一份工作,这很艰难。但是他们没有告诉你关于你的第一份工作:斗争不会就此结束。

大多数人讨厌他们的第一份工作。它通常与你理想的职业道路有些相关,但是——除非你是工程师或医生——薪水会很惨,而且你离做你想做的工作还有很长的路要走。如果这是您,并且您的第一份工作感觉像是一场灾难性的失败,请不要惊慌:您可以采取一些措施将自己从这个地狱中解脱出来。

不要因为你还需要走多远而自责

把压力降低一个档次,相信你不会永远从事那份糟糕的工作,而且随着时间的流逝,你的简历(对招聘人员)越来越重要。您可能还没有进行高精度手术或竞选总统,但您仍在学习有价值的新技能,即使您实际上并不认为自己是,无论是如何以专业的方式为您在工作中犯下的错误道歉,如何看待一个项目,甚至只是如何与他人密切合作。在复杂的办公室政治网络中导航有时会非常困难,在你不知不觉中,最小的事情可能会变成一件大事。 (阅读:办公室马克杯是神圣不可侵犯的。)

在您的办公楼周围建立一堵精神墙并保持在那里

人生中第一次每周工作 40 多个小时可能意味着很难将办公室和个人生活分开,但重要的是要在两者之间保持分界线。如果你能帮上忙,不要把工作带回家,因为你不想成为那种对朋友喋喋不休数小时抱怨他们多么讨厌自己的工作的人。下班后因为发生的事情或者你觉得自己被低估了而有点不耐烦是很好的,但如果你珍惜你的人际关系,就不要每天都那么不耐烦。你不想让你糟糕的第一份工作毁掉你在个人生活中为你带来的任何好处(如果有的话)。工作只是为了钱而做的事情——家才是真正重要的。

不要忽视您的最终目标并制定行动计划

当您从事全职工作并且显然还没有发生时,很容易放弃您的梦想 - 甚至暂时忘记它。但是不要感到沮丧,并开始放弃你真正想做的事情。相反,制定一个计划。弄清楚你梦寐以求的工作,并概述一个五步计划来实现目标。你需要什么才能找到这份工作?回学校有用吗?搬到更大的城市会有帮助吗?

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本文首发于 2017 November , 更新于 2023 February 。

作者:

I'm originally French but I grew up in Casablanca, Kuala Lumpur and Geneva. When I'm not writing for QS, you'll usually find me sipping espresso(s) with a good paperback.

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